Kembali Ke Halaman Depan / Menu Utama List Resep Lainnya

Bagaimana Menyiapkan Mashed Potato pedas (Untuk Diet) Anti Gagal

LEZAT, NIKMAT, MUDAH dan Anti GAGAL.

Mashed Potato pedas (Untuk Diet). Sebagai pengganti nasi, kentang adalah salah satu jenis karbohidrat yang bisa dijadikan pilihan. Semua juga tahu, orang Indonesia sangat identik dengan 'nasi putih' sebagai makanan pokok. Tapi, mengonsumsi nasi putih tidak disarankan buat Anda yang sedang diet karena nasi putih terlalu banyak mengandung glukosa yang dipercaya dapat menimbun lemak.

Mashed Potato pedas (Untuk Diet) Caranya adalah dengan mengupas kulit kentang, dan menghaluskan buah kentang itu sendiri, hingga menjadi hancur dan terasa lembut. Seandainya semua makanan memiliki kalori yang sama, pasti Moms tidak akan bingung mau makan apa dan tidak akan khawatir mengalami kenaikan berat badan. Namun, sayangnya semua makanan memiliki kalori yang berbeda-beda sehingga Moms perlu berhati-hati saat memilihnya.

Anda sedang mencari inspirasi resep mashed potato pedas (untuk diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal mashed potato pedas (untuk diet) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mashed potato pedas (untuk diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan mashed potato pedas (untuk diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.

Sebagai pengganti nasi, kentang adalah salah satu jenis karbohidrat yang bisa dijadikan pilihan. Semua juga tahu, orang Indonesia sangat identik dengan 'nasi putih' sebagai makanan pokok. Tapi, mengonsumsi nasi putih tidak disarankan buat Anda yang sedang diet karena nasi putih terlalu banyak mengandung glukosa yang dipercaya dapat menimbun lemak.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah mashed potato pedas (untuk diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Mashed Potato pedas (Untuk Diet) menggunakan 9 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Mashed Potato pedas (Untuk Diet):

  1. Sediakan 1 Buah Kentang Berukuran besar.
  2. Gunakan 30 ml Susu Cair (Low flat).
  3. Ambil Sesuai selera Keju.
  4. Siapkan 1 sdm Kornet sapi.
  5. Gunakan secukupnya Garam.
  6. Ambil secukupnya Merica.
  7. Gunakan 2 Buah Cabai (Sesuai selera).
  8. Gunakan Brokoli sesuai selera (Rebus).
  9. Siapkan 1 Buah Telur (Rebus).

Resep lain : Resep Bakso Jamur Tiram yang Bisa Manjain Lidah

Kentang, bahan makanan yang satu ini memang enak dikonsumsi dan dijadikan panganan apa saja. Hindari menyajikan salad dengan dressing berbahan mayones jika tak ingin menggagalkan dietmu. Sajikan dengan dressing berbahan dasar minyak zaitun. Untuk sayurannya, pilih aneka jenis sayuran selada seperti selada keriting, selada iceberg, tomat, mentimun, atau jagung rebus.

Langkah-langkah membuat Mashed Potato pedas (Untuk Diet):

  1. Rebus Kentang, kupas kentang hancurkan.
  2. Campur kentang dengan cabe yg sudah di haluskan masukan keju,kornet merica,garam secukupnya.
  3. Panaskan api, masukan susu cair masukan kentang aduk sampai padat..

Namun, apabila kamu memiliki sisa kentang di rumah, maka jangan buru-buru dibuang. Kamu dapat mengolah kentang sisa itu menjadi aneka menu lezat yang menggugah selera. Jadi minggu lalu saat keinginan untuk menyantap steak tiba maka kali ini saya pun mati-matian untuk membuat kentang tumbuk sendiri. Tidak kalah dengan mashed potato a la restoran, lembut, creamy, gurih dan lezat. Tipsnya, potong kentang dalam ukuran dadu yang tidak terlalu besar, cukup kecil dan berukuran seragam sehingga dapat segera matang dan mudah dibuat adonan mashed potato.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat mashed potato pedas (untuk diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!


Resep lainnya :

  • Resep Sambal Jengkol Teri Medan yang Lezat
  • Cara Gampang Membuat MPASI 7 BULAN: SELINGAN (MASHED POTATO) Anti Gagal
  • Langkah Mudah untuk Membuat 113. Tumis Udang Laut Mix Sayuran, Enak
  • Resep Rawon daging sapi Anti Gagal
  • Resep Bakso Ayam Kenyal Anti Gagal