Kembali Ke Halaman Depan / Menu Utama List Resep Lainnya

Langkah Mudah untuk Menyiapkan Tumis brokoli dan udang (untuk diet) yang Lezat Sekali

LEZAT, NIKMAT, MUDAH dan Anti GAGAL.

Tumis brokoli dan udang (untuk diet). Anda bisa memasak brokoli ini dengan cara direbus. Dengan metode rebus, ini sebenarnya sangatlah mudah untuk diterapkan, karena cukup menyiapkan air secukupnya (sesuai porsi selera). Lihat juga resep Tumis brokoli dan udang (untuk diet) enak lainnya.

Tumis brokoli dan udang (untuk diet) Lihat juga resep Tumis Udang Santan Brokoli enak lainnya. Dua bahan utama dari menu ini yaitu brokoli dan udang sangatlah bergizi dan cocok untuk diet. Hal itu didukung dengan pernyataan dari Livestrong yang menyebutkan bahwa brokoli adalah pilihan bagus untuk diet karena sangat rendah kalori.

Anda sedang mencari ide resep tumis brokoli dan udang (untuk diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tumis brokoli dan udang (untuk diet) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tumis brokoli dan udang (untuk diet), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan tumis brokoli dan udang (untuk diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.

Anda bisa memasak brokoli ini dengan cara direbus. Dengan metode rebus, ini sebenarnya sangatlah mudah untuk diterapkan, karena cukup menyiapkan air secukupnya (sesuai porsi selera). Lihat juga resep Tumis brokoli dan udang (untuk diet) enak lainnya.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan tumis brokoli dan udang (untuk diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Tumis brokoli dan udang (untuk diet) memakai 6 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Tumis brokoli dan udang (untuk diet):

  1. Siapkan 2 bonggol brokoli.
  2. Ambil udang.
  3. Sediakan 2 bawang putih.
  4. Siapkan 1 sdt minyak (aku pakai bertoli, bisa minyak biasa asal dikit).
  5. Ambil 1 sdt garam himalaya.
  6. Gunakan 1 sdm saori.

Resep lain : Resep MPASI 7 bulan Kabocha Wortel Daging, Lezat

Lihat juga resep Tumis brokoli dan udang (untuk diet) enak lainnya. Selain itu, banyak sekali pilihan menu olahan sayur brokoli yang bisa kamu buat untuk menu diet, seperti salad brokoli, tumis brokoli, sup brokoli, jus brokoli, dan lain sebagainya. Kemudian, selain baik dikonsumsi saat diet, brokoli juga memiliki banyak manfaat untuk melawan berbagai macam penyakit seperti mengurangi risiko kanker perut, paru. Makan malam: udang bakar, tumis dengan paprika dan jagung ditambah sedikit keju parut.

Cara membuat Tumis brokoli dan udang (untuk diet):

  1. Siapkan semua bahan bahan. cincang bawang putih, potong" brokoli dan rendam dg air garam selama 5 menit.
  2. Siapkan bumbu bumbu seperti minyak, saori, garam dan lada.
  3. Tumis bawang putih, lalu masukan brokoli, tambahkan air, masukan udang, tambahkan garam, lada dan saori. tes rasa. kalau sudah pas, siap disajikan.

Sarapan: oatmeal dimasak dengan susu almon, blueberry, kayu manis, dan selai almon. Selanjutnya, masukkan daging ayam dan tumis hingga ayam hampir matang. Masukkan juga bawang bombay dan paprika. Boleh tambahkan sedikit air, lalu koreksi rasa. Jika sudah pas, segera angkat dan siap disajikan.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat tumis brokoli dan udang (untuk diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!


Resep lainnya :

  • Bagaimana Menyiapkan Tumis baso sawi Hijau Anti Gagal
  • Bagaimana Membuat Pancake Durian, Enak
  • Cara Gampang Menyiapkan Bolen Pisang Coklat Keju dengan Korsvet atau Pastry Fat yang Lezat
  • Resep Udang Balado, Bisa Manjain Lidah
  • Resep Tahu cabe garam, Bisa Manjain Lidah